21 jours pour arrêter l'addiction à la technologie

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Vous passez votre journée sur votre ordinateur, tablette, smartphone... Ceci est une très mauvaise habitude et vous le savez. Le docteur Maxwell Maltz avait réalisé qu'il fallait 21 jours pour voir de véritables changements d'habitudes. Ce programme est donc conçu pour que vous puissiez vous déconnecter de la technologie et vous reconnecter avec la réalité. 

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Description

  • Programme de 21 jours
  • Pour arrêter l'addiction à la technologie
  • Dimensions : 15 x 17 x 14 cm
  • Contient : 1 programme de 21 jours et 1 bracelet de motivation
  • Matière : papier, polyester
  • Couleur : bleu
  • Langue : français

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Avis client (1)
  • Nombre d'avis : 1
  • Note moyenne : 5/5
  • D. Tiffany
  •  le 21/08/2018
  • 5/5
Des défis géniaux à réaliser, peut être un peu dur dès le début !